Как Залилов тренирует координацию и баланс

Казахстанский боксер Ержан Залилов активно готовится к своему следующему бою на профессиональном ринге, пишет Sports.kz.
Казахстанец опубликовал видео утренней тренировки в своем Instagram.
Напомним, следующий поединок Залилов проведет 30 декабря в Алматы в андеркарде боя Фирузы Шариповой. Ержан сразится в 10 раундах за титул WBC International Silver во втором легчайшем весе.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
«Жанибеку нужно разобраться со своей командой». В США вынесли свой вердикт допинг-скандалу Алимханулы и сделали прогноз на возвращение
«60 на 40 в пользу Морено, но это не приговор». Комментатор ММА дал расклад на бой Асу Алмабаева и экс-чемпиона UFC
«Если Алмабаев хочет иметь шансы на пояс UFC, то ему обязательно нужно побеждать Морено». Мнение из США
«Манель занял место Асу». Украинский эксперт спрогнозировал титульные перспективы Алмабаева в UFC
- 20 декабря, 2025
- 01:01Бокс/ММАКазахстанский боксер разоблачил секрет боя Джошуа — Пол
- 00:46Бокс/ММА
Промоутер Энтони Джошуа «слил» раунд нокаута в бою с Джейком Полом - 00:17Бокс/ММА
Величайший боец в истории ММА сделал прогноз на бой Джошуа — Пол - 19 декабря, 2025
- 23:44Бокс/ММА
Усик сравнил Джошуа и Пола с автомобилями и сделал прогноз на бой - 23:44Бокс/ММА
Казахстанец победил узбекистанца в соглавном бою вечера ММА - 23:29Бокс/ММА
На карьере Жанибека Алимханулы поставили крест - 23:22Бокс/ММА
Жанибек Алимханулы узнал последствия допинг-скандала - 23:20Бокс/ММАТоп-соперник «Кайрата» в Лиге Чемпионов подпишет самый дорогой контракт с футболистом
- 23:15Бокс/ММА
Нокаутом в первом раунде закончился бой Казахстан — Узбекистан на итоговом турнире 2025 года. Видео - 23:15Бокс/ММА
Официально объявлен главный бой турнира UFC 324 за титул - 23:04Бокс/ММА
Британский эксперт оценил быстрый нокаут казахстанца на ЧМ-2025 по боксу - 23:00Бокс/ММА
Прямая трансляция боя Энтони Джошуа — Джейк Пол - 22:58Бокс/ММА
Казахстанский боксер принял решение после срыва боя с чемпионом мира - 22:53Бокс/ММА
Бой казахстанца против «Универсального солдата» из Узбекистана завершился досрочно. Видео - 22:35Бокс/ММА
Дамир Исмагулов озвучил свой страшный диагноз
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?
















