Sports.kz
Дата от   до

Атлетика

Календарь новостей

ПНВТСРЧТПТСБВС
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
14 марта 2019 (18:54)

Илья Ильин поделился секретом крепких связок

Илья Ильин поделился секретом крепких связок
  • Сообщить об ошибке

  • Печать
  • Поделиться

Четырехкратный чемпион мира по тяжелой атлетике в разных весовых категориях казахстанец Илья Ильин делится со своими фанатами секретами своих крепких связок, сообщает Sports.kz.

Любой спорт связан с риском травм — тяжелая атлетика в особенности. Илья Ильин, долгое время выступающий на высоком уровне, пример спортивного долголетия. В своем Instagram спортсмен поделился своими секретами по укреплению связок.

— Тренировка со жгутами очень хорошо укрепляет связки и минимизирует опасность получения травм! Вот этим я сейчас постоянно занимаюсь! — написал спортсмен в своей социальной сети. 

sports.kz

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz

Смотрите также

Комментарии

Сделать ставку
Комментировать могут только авторизованные пользователи, или зарегистрируйтесь

...или войдите через аккаунт соцсети

Больше новостей

В соцсетях

Наверх