Александр Емельяненко рассказал, сколько литров воды выпивает за одну тренировку
Российский тяжеловес Александр Емельяненко посоветовал своим подписчикам в Instagram пить как можно больше жидкости во время тренировок, чтобы избежать обезвоживания организма.
Александр Емельяненко «одичал» в Чечне и сравнил себя с конем. Видео
«Пейте больше воды во время тренировки, чтобы не было обезвоживания организма», — написал Александр Емельяненко.
При этом боец записал видео, в котором рассказал, сколько воды за одну тренировку выпивает он сам.
«Вот так вот я сегодня отработал. За тренировку выпиваю три литра воды. Не знаю, это уже, по-моему, третья или четвертая футболка. Нет смысла их менять, они все взмокают. Занимайтесь спортом, веруйте в Бога, будьте здоровы», — сказал Александр Емельяненко.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- 17 декабря, 2025
- 17:20Бокс/ММА
Судьи решили исход боя сына Кости Цзю - 16:41Бокс/ММАНокаут решил исход боя за титул чемпиона мира. Видео
- 16:16Бокс/ММАУзбекистанца признали уникальным боксером после решения Теренса Кроуфорда
- 15:52Бокс/ММАОбидчик казахстанца на ЧМ-2025 выразил надежду по российским боксерам
- 15:24Бокс/ММАЧемпион мира-2025 после победы над казахстанцем назвал самую сильную школу бокса
- 13:58Бокс/ММАНе только Алимханулы. Названы «виновники» завершения карьеры Кроуфорда
- 12:59Бокс/ММАКазахстанский нокаутер обратился к Теренсу Кроуфорду после громкого объявления
- 12:45Бокс/ММАТеренса Кроуфорда разоблачили после заявления о завершении карьеры
- 12:32Бокс/ММАUFC уволил бойца из России после трёх поражений подряд
- 11:32Бокс/ММАЖалгаса Жумагулова предупредили перед титульным боем в европейской лиге
- 11:06Бокс/ММАСадриддин Ахмедов начал тренировки в США
- 10:44Бокс/ММАГеннадия Головкина сравнили с Костей Цзю
- 09:58Бокс/ММАРаскрыта неожиданная роль Алимханулы в судьбоносном решении лучшего боксёра мира
- 08:45Бокс/ММАЖанибеку Алимханулы «выдвинули» серьёзное обвинение
- 08:29Бокс/ММАТеренс Кроуфорд неожиданно объявил о завершении карьеры
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?
