Sports.kz
Дата от   до

Бокс/ММА

30 июня 2020 (18:28)

Александр Емельяненко рассказал, сколько литров воды выпивает за одну тренировку

Александр Емельяненко рассказал, сколько литров воды выпивает за одну тренировку

Российский тяжеловес Александр Емельяненко посоветовал своим подписчикам в Instagram пить как можно больше жидкости во время тренировок, чтобы избежать обезвоживания организма.

Александр Емельяненко «одичал» в Чечне и сравнил себя с конем. Видео

«Пейте больше воды во время тренировки, чтобы не было обезвоживания организма», — написал Александр Емельяненко.

При этом боец записал видео, в котором рассказал, сколько воды за одну тренировку выпивает он сам.

«Вот так вот я сегодня отработал. За тренировку выпиваю три литра воды. Не знаю, это уже, по-моему, третья или четвертая футболка. Нет смысла их менять, они все взмокают. Занимайтесь спортом, веруйте в Бога, будьте здоровы», — сказал Александр Емельяненко. 

fightnews.info
Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz

Смотрите также

Комментарии

Сделать ставку
Комментировать могут только авторизованные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь
Больше новостей

Опрос

Кто из казахстанских боксеров имеют лучшие шансы в будущем приблизиться к уровню Геннадия Головкина?

Наверх