Статистика пользователя Se
S
Данные
- Группа:
Пользователь
- Регистрация:
19 апреля 2006 (04:20)
- На портале:
7390 дней
- Последний визит:
18 декабря 2013 (12:35)
Комментариев: 2
-
S
Se читаю и сравниваю со своими конспектами: Восстановительная тренировка – Это бег 50-90 мин. В темпе 4,30 – 4,40 мин. на км. Вариабельность ЧСС – 120 -160 уд. мин - прикол что будет если я скажу своим игрокам - а теперь для восстановления кросс 90мин в таком темпе ))) при таком пульсе они 1км за 6мин минимум бегать будут. Не чересчур это? Или это для чемпионов только такая нагрузка?
- S
Хроника дня
- 10:06Футбол
Валерий Газзаев назвал сборную без слабых мест на ЧМ-2026 по футболу - 09:34ФутболАбат Аймбетов возвращается в «Актобе»1
- 09:26ГимнастикаГимнастка Ерекешева вошла в топ-10 на этапе Кубка мира в Италии
- 09:22Бокс/ММАШлеменко оправдал Макгрегора за досрочное поражение на UFC 329
- 08:45ФутболВ России оценили первое поражение «Ордабасы» и победу «Астаны» над «Актобе»1
Опрос
Ваш любимый вид спорта?
Наверх