Статистика пользователя Se
S
Данные
- Группа:
Пользователь
- Регистрация:
19 апреля 2006 (04:20)
- На портале:
7312 дней
- Последний визит:
18 декабря 2013 (12:35)
Комментариев: 2
-
S
Se читаю и сравниваю со своими конспектами: Восстановительная тренировка – Это бег 50-90 мин. В темпе 4,30 – 4,40 мин. на км. Вариабельность ЧСС – 120 -160 уд. мин - прикол что будет если я скажу своим игрокам - а теперь для восстановления кросс 90мин в таком темпе ))) при таком пульсе они 1км за 6мин минимум бегать будут. Не чересчур это? Или это для чемпионов только такая нагрузка?
- S
Хроника дня
- 08:00АзиадаКазахстанские пловцы Черепанов и Балабек выступили на пляжной Азиаде-2026
- 08:00Футбол
Прямая трансляция матча «Кайрат» — «Елимай» и ещё трёх игр КПЛ - 07:55Бокс/ММАЕвгений Павлов вернулся на ринг спустя три года и побил американца в США
- 07:46Бокс/ММАПрямая трансляция четырех финалов Казахстана на Кубке мира по боксу
- 06:00ТеннисПрямая трансляция второго матча Елены Рыбакиной на турнире в Мадриде
Опрос
Оцените выступление Казахстана на Олимпиаде-2026?
Наверх