В США показали подготовку Рыбакиной к триумфальному сезону WTA-2026

Известный американский реабилитолог и специалист по спортивной медицине доктор Джон Пекора показал кадры тренировочного процесса первой ракетки WTA казахстанки Елены Рыбакиной во время подготовки к сезону 2026 года, сообщает Sports.kz.

В инстаграм-аккаунте Пекоры опубликовано архивное видео первой ракетки мира из Казахстана. На кадрах можно увидеть, как теннисистка выполняет ряд упражнений на физическое развитие и выносливость. В частности, прыжки через скакалку, тягу сэндбэга к поясу в наклоне, отжимания с переходом в боковую планку с подъемом руки, удержание равновесия на одной ноге, работу на велотренажере, становую тягу на прямых ногах со штангой, тренировку дыхательной системы со специальным аппаратом, упражнения на стабилизацию корпуса и баланс на одной ноге и другие сложные упражнения.

«Чемпионка US Open Елена Рыбакина усердно тренируется вместе с тренером по физической подготовке», — подписан пост.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Dr. John Pecora, DC, SPRT, PES (@jpecoradc)

В сезоне 2026 года первая ракетка мира из Казахстана совершила исторический прорыв, выиграв сразу два турнира «Большого шлема» — Australian Open и US Open, а также завоевав титул на турнире WTA 500 в Штутгарте. Благодаря этим триумфам 14 сентября она впервые в карьере возглавила мировой рейтинг WTA, став 30-й первой ракеткой мира в истории тенниса.

• Чемпион Australian Open сравнил шансы Рыбакиной и Андреевой на Итоговом турнире WTA
• Рыбакину признали фаворитом Итогового турнира WTA и назвали ее главных конкуренток
• WTA представила Рыбакину, Соболенко и Андрееву в новом образе. Фото
• Соболенко указали на способ спасти сезон после двух поражений от Рыбакиной
• Australian Open высмеял Медведева в казахском шапане