Все больше казахстанцев ходят «по-скандинавски»

Во многих странах мира данный вид спорта получил широкое распространение еще в начале 90-х годов. Скандинавская ходьба представляет собой передвижение в пешем порядке со специальными палками, похожими на лыжные.

На данный момент скандинавской ходьбой в нашей стране регулярно занимаются порядка 1 000 человек. Прогресс налицо, если учитывать, что профессиональные школы данного направления в спорте появились в Казахстане только в прошлом году. Об этом сообщил основатель школы скандинавской ходьбы «Евразия» Максим Прощенко, передает Kazpravda.kz.

Максим приехал в нашу страну из России в начале 2015 года, тогда же спортсмен и открыл свою школу.

«Когда я только приехал сюда, я видел отдельных людей, занимающихся данным видом спорта. Однако массово в то время скандинавской ходьбой здесь не занимались, — рассказывает Прощенко. — Зная, насколько популярна ходьба в соседних странах — Украине и России, я решил, что надо ее здесь развивать тоже. Потому что это очень доступный вид активности, им могут заниматься люди с разным уровнем физической подготовки».

Максим Прощенко уверен, что скандинавскую ходьбу в нашей стране полюбят многие.

По его словам, он уже подготовил порядка 30 инструкторов по скандинавской ходьбе, 15 из которых находятся в Казахстане. В Астане заниматься с новичками ему помогает инструктор Лязат Бозгулова.

«Сама я занимаюсь данным направлением уже год, прошла курсы инструкторов в единственной в Казахстане школе скандинавской ходьбы „Евразия“, теперь обучаю этому других людей. Я по своей натуре спортивный человек и занимаюсь также другими видами спорта. Данный вид ходьбы помогает привести в тонус весь организм и похудеть, если того хочет сам человек. Ходьба со специальными палками приводит в активность 90% мышц нашего тела», — говорит инструктор Лязат.

Прощенко отмечает, что ему нравится заниматься любимым делом в Казахстане, поскольку спорт в нашей стране с каждым годом набирает все большую популярность. А власти активно поддерживают увлечением народа спортом, строя новые спортивные площадки, беговые дорожки, поля и корты. Максим подчеркнул, что с момента основания школы процентное соотношение мужчин среди его клиентов составляло лишь 5%, но с каждым месяцем ситуация выправляется. Сейчас заниматься скандинавской ходьбой приходят целыми семьями.

«Скандинавская ходьба для меня — это и любимое хобби, и дело моей жизни, которое приносит мне доход для существования. Свою миссию я вижу в том, чтобы вовлечь как можно больше людей в эту разновидность физкультуры. Для меня это в первую очередь возможность помочь людям улучшить свое здоровье. Я рассчитываю за период своей деятельности подготовить 1 000 инструкторов в разных странах, каждый из которых, в свою очередь, привлечет к полезному занятию 1 000 последователей. В результате мы получим 1 000 000 занимающихся скандинавской ходьбой людей, которые будут усиленно следить за своим здоровьем и получать от этого удовольствие», — делится планами Прощенко.

В мае в Алматы состоится спортивный марафон по скандинавской ходьбе на дистанцию 15 км. Аналогичное мероприятие пройдет и столице, только в сентябре.