Врачи назвали этот овощ «убийцей зубов». В нем слишком много крахмала
7 мая 2024, 00:21
Правильное питание поможет сохранить зубы здоровыми на долгие годы, а любовь к картофелю способна их «убить», передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
Все дело в крахмале, которого в этом овоще слишком много. Он продуцирует молочную кислоту, разрушающую эмаль.
Одна из самых распространенных проблем с зубами — кариес. Но его, по словам стоматологов, можно избежать, если правильно питаться. Этот способ сработает, даже если есть генетическая предрасположенность. Главным врагом здоровых зубов врачи считают любимый многими картофель — из-за огромного количества крахмала. Он продуцирует молочную кислоту, которая способствует размягчению и разрушению зубной эмали.
Кроме того, продукты с высоким содержанием крахмала при взаимодействии со слюной превращаются в сахар, переизбыток которого ведет к кариесу и другим неприятным последствиям.
Стоматологи рекомендуют тщательно полоскать рот водой или специальными средствами после приема пищи, особенно если в блюде была картошка.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 28 мая, 2024
- 00:59Здоровье Сколько алкоголя можно пить в неделю — медики вывели идеальную формулу
- 00:54Здоровье Назван алкоголь, от которого бывает самое сильное похмелье — крепость тут ни при чем
- 00:53Здоровье Ученые создали пленку, которая убивает почти 100% бактерий стафилококка
- 00:42Здоровье Назван самый вредный алкогольный напиток — дело не в количестве спирта
- 00:28Здоровье Без этих двух веществ мозг не проживет и пяти минут
- 00:25Здоровье Кардиолог назвал недооценённый фактор риска гипертонии
- 27 мая, 2024
- 23:41Здоровье Врачи назвали неожиданную причину, почему мерзнут ноги по ночам
- 23:37Здоровье Назван лучший фрукт для укрепления иммунитета, и это не апельсин. Богат витамином С и калием — можно есть даже с кожурой
- 23:36Здоровье Психолог предупредила о тяжелых последствиях работы по ночам
- 23:31Здоровье В ВОЗ заявили о глобальном росте числа инфекций, передающихся половым путём