Top.Mail.Ru

Lifestyle

Врач рассказал о самом опасном способе выйти из похмелья

9 января 2026, 12:56

Врач рассказал о самом опасном способе выйти из похмелья

Самый опасный способ избавиться от похмелья — это бороть подобное подобным, то есть на утро выпить алкоголь, рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Врач рассказал, что после застолья в печени возникает дефицит ферментов, обезвреживающих токсины, и организм остается без защиты. Этиловый спирт, может, и способен восстановить дефицит медиаторов в новых цепочках человеческого организма, однако он еще и дополнительно повреждает клетки тела, объяснил он. В итоге, по его словам, страдают сердечная мышца, печень, головной мозг, поджелудочная железа.

«Кроме того, после „тяжелого“ вечера для переваривания вырабатывается большое количество ферментов поджелудочной железы, повышается давление в его протоках. И в определенный момент эти ферменты там могут активизироваться, что приводит к воспалению органа. А в дальнейшем оно может перерасти в некроз поджелудочной железы, так называемый „панкреонекроз“, что ведет к сепсису, полиорганной недостаточности и смерти», — разъяснил Умнов.

«Поэтому утром нужны не рулька или другое жирное, жареное острое мясо, шоколад или рассол, а максимально щадящая пища — куриный бульон, сухарики, нежирное отварное мясо», — отметил эксперт.

Он добавил, что продукты-гепатопротекторы для ускорения регенерации клеток печени — овощи, фрукты, зеленый чай. Также врач порекомендовал пить побольше воды — обычной или минеральной. Хорошо подойдут каши рисовая или овсяная, они обволакивает желудок и кишечник и способствует скорейшему выделению токсинов, заключил эксперт. 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх