Врач предупредила о неожиданных последствиях похудения
24 апреля 2024, 21:17
Резкая потеря веса приводит к ухудшению качества волос и кожи, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
О таких неожиданных последствиях похудения предупредил врач-терапевт, специализирующийся на диабете и женском здоровье, Бабак Ашрафи.
Специалист указал, что во время похудения организм испытывает сильный стресс и в первую очередь это отражается на волосах. Они могут стать тусклыми, тонкими и начать выпадать, говорит врач. «Этот эффект часто носит временный характер. При правильном питании, потреблении белка, витаминов и минералов качество волос восстанавливается», — утверждает специалист.
Еще одним неприятным последствием избавления от лишних килограммов Ашрафи назвал сухость и старение кожи. По его словам, это может быть связано с изменением уровня гормонов, из-за которого снижается выработка кожного сала. Чтобы смягчить эффект, он посоветовал пить больше жидкости и пользоваться увлажняющими средствами для кожи.
Похудение может спровоцировать и противоположенный результат, предупредил специалист. Когда начинается усиленная выработка кожного сала, оно закупоривает поры и провоцирует появление прыщей и высыпаний. Ашрафи полагает, что в большинстве случаев справиться с этим можно самостоятельно с помощью косметических средств и правильного питания. Однако, если процесс приобретает патологический характер, например кожа стремительно теряет тонус, появляется акне или выпадает слишком много волос, это повод обратиться к врачу, заключил специалист.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 27 июля, 2024
- 03:06Здоровье Взрослые тоже могут заболеть корью. Названы главные симптомы
- 00:56Здоровье Что будет с организмом, если пить минеральную воду каждый день
- 00:27Здоровье Назван напиток, который отнимает красоту у человека
- 26 июля, 2024
- 23:42Здоровье Что пить на ночь, чтобы быстро похудеть и избавиться от живота
- 22:25Здоровье Хроническая тревожность может негативно влиять на работу мозга
- 22:19Здоровье Психолог дал шесть советов курильщикам. Они помогут бросить курить
- 19:51Здоровье Как изменится организм за 30 дней без алкоголя
- 18:44Здоровье Названы признаки плохого кровообращения
- 17:51Здоровье Стала известна опасность интенсивных тренировок для здоровья сердца
- 16:40Здоровье Нарколог раскрыл, у кого алкоголь быстрее всего вызывает цирроз