SPORTS.KZ
Sports.kz
Дата от   до

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Врач назвал специю для профилактики болезни Альцгеймера

8 декабря 2023, 08:50

Врач назвал специю для профилактики болезни Альцгеймера

Врач-токсиколог ICDMC Михаил Кутушов рассказал о пользе такой специи, как кориандр, сообщает Sports.kz со ссылкой на Ferra.ru.

Оказывается, кориандр хорош для нормализации холестерина и профилактики болезней сердца. В нём содержится фолиевая кислота, или витамин В9, который полезен для профилактики анемии, для нормального роста клеток и развития костей и в целом для здоровья плода. Также фолиевая кислота, содержащиеся в кориандре, способствует формированию нервной ткани и защищает мозг от деменции и болезни Альцгеймера.

Кориандр способствует нормальному пищеварению, за счёт линалоола и карвона специя снижает вздутие, газообразование и спазмы в желудке, стимулирует выработку желудочного сока.

Кроме того, кориандр может помочь справиться с бессонницей, а также снять стресс и общее нервное напряжение. Кориандр влияет на регуляцию уровня гормонов стресса.

Ученые назвали растение из древних мусульманских книг, которое может снизить холестерин 

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Больше новостей
Наверх