Врач назвал самое полезное растительное масло — и это не оливковое. Содержит в разы больше витамина Е

Оливковое масло традиционно считается самым полезным, а подсолнечное, по общепринятому мнению, уступает ему по своим качествам, однако врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал в программе «О самом главном», что на самом деле это совершенно не так, передает Sports.kz со ссылкой на Pravda.ru.

Специалист сказал, что подсолнечное масло может быть даже более полезным, чем оливковое, если правильно его выбирать. Лучшее подсолнечное масло — высокоолеиновое. Именно в таком масле витамина E в несколько раз больше, чем в оливковом.

Для справки: Подсолнечное масло — растительное масло, получаемое из семян масличных сортов подсолнечника масличного.