SPORTS.KZ

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Врач назвал реальные причины повышения холестерина. И это не из-за ошибок в питании

7 мая 2024, 14:58

Врач назвал реальные причины повышения холестерина. И это не из-за ошибок в питании

Переизбыток холестерина может возникнуть не из-за ошибок в питании, а из-за половых гормонов, предупредил врач-кардиолог Константин Иванов, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

В беседе с Kp.ru специалист подчеркнул, что после 40-45 лет выработка половых гормонов снижается. Из-за этого часть холестерина остается невостребованной.

«Основная часть холестерина в нашем организме идет на синтез половых гормонов. Это эстрадиол у женщин и тестостерон у мужчин. С возрастом, в среднем после 40-45 лет, выработка таких гормонов снижается. Много холестерина остается невостребованным, и поэтому повышается его уровень в крови», — пояснил специалист.

Также стоит проверить работу щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта. Как «хороший», так и «плохой» холестерин синтезируются в печени. При сбоях в работе этого органа обмен холестерина нарушается. Кроме того, высокий уровень вещества наблюдается при хронических заболеваниях почек. Еще одним серьезным фактором нарушения холестеринового обмена Иванов называет ожирение. В связи с этим, по его словам, важно сократить употребление «быстрых» углеводов, а не концентрироваться на количестве жиров, которые можно получить из сыра, сливочного масла или сметаны.

«Все разговоры, что для снижения холестерина нужно отказываться от сливочного масла, яиц, сметаны — большая глупость. Кстати, в яйцах много холина, который как раз выводит „вредный“ холестерин», — добавил кардиолог. 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх