Врач назвал реальные причины повышения холестерина. И это не из-за ошибок в питании
7 мая 2024, 14:58
Переизбыток холестерина может возникнуть не из-за ошибок в питании, а из-за половых гормонов, предупредил врач-кардиолог Константин Иванов, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.
В беседе с Kp.ru специалист подчеркнул, что после 40-45 лет выработка половых гормонов снижается. Из-за этого часть холестерина остается невостребованной.
«Основная часть холестерина в нашем организме идет на синтез половых гормонов. Это эстрадиол у женщин и тестостерон у мужчин. С возрастом, в среднем после 40-45 лет, выработка таких гормонов снижается. Много холестерина остается невостребованным, и поэтому повышается его уровень в крови», — пояснил специалист.
Также стоит проверить работу щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта. Как «хороший», так и «плохой» холестерин синтезируются в печени. При сбоях в работе этого органа обмен холестерина нарушается. Кроме того, высокий уровень вещества наблюдается при хронических заболеваниях почек. Еще одним серьезным фактором нарушения холестеринового обмена Иванов называет ожирение. В связи с этим, по его словам, важно сократить употребление «быстрых» углеводов, а не концентрироваться на количестве жиров, которые можно получить из сыра, сливочного масла или сметаны.
«Все разговоры, что для снижения холестерина нужно отказываться от сливочного масла, яиц, сметаны — большая глупость. Кстати, в яйцах много холина, который как раз выводит „вредный“ холестерин», — добавил кардиолог.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Добавьте это в воду и лишние килограммы быстро уйдут — достаточно одной ложки
19 мая 2024, 16:32Здоровье
Названа специя номер один в вопросе сжигания жира и подавления аппетита — усиливает кровоток
19 мая 2024, 16:28Здоровье
- 19 мая, 2024
- 17:57Здоровье Вот что случается с мужчинами, которые каждый день пьют пиво
- 16:32Здоровье Добавьте это в воду и лишние килограммы быстро уйдут — достаточно одной ложки
- 16:28Здоровье Названа специя номер один в вопросе сжигания жира и подавления аппетита — усиливает кровоток
- 15:32Здоровье Названо растение для снижения сахара и регенерации слизистой ЖКТ. Содержит кальций, калий, магний и цинк
- 14:22Здоровье Врачи назвали самый опасный алкогольный напиток — спирта в нем немного. Содержит радиотоксичный металл
- 18 мая, 2024
- 18:46Здоровье Дерматолог назвала способы защитить кожу рук при активном солнце
- 17:41Здоровье Учёные назвали восемь привычек, которые могут продлить жизнь на 24 года
- 16:05Здоровье Врач назвала худший вид сладостей для здоровья
- 15:29Здоровье Назван продукт, который обновляет организм и помогает ему очиститься
- 02:47Здоровье Чем рюкзаки опасны для здоровья
- 02:40Здоровье Как узнать о дефиците витаминов без анализов
- 02:37Здоровье Главные симптомы заболевания щитовидной железы
- 02:32Здоровье Назван способ сохранить колени здоровыми
- 00:55Здоровье «Король фруктов». Врач назвала самый полезный для сердца плод — он богат витаминами C, A и B
- 00:44Здоровье Названа зелень, от которой образуются камни в почках