Вот сколько раз в неделю нужно мыть голову — ошибка, которую совершают многие

Многие считают, что голову нужно мыть каждый день, чтобы сохранить чистоту и свежесть. 

Однако частое мытьё может повредить естественную защиту кожи головы, вызывая сухость, раздражение и усиленную выработку кожного сала. 

Оптимально мыть голову 2–3 раза в неделю — этого достаточно для поддержания гигиены без нарушения баланса кожи. 

При этом тип волос имеет значение: жирные волосы можно мыть через день, а сухие — даже реже.

 Правильный режим ухода помогает сохранить здоровье волос, их естественный блеск и объем.