В союзе с наукой

Нынешняя предсезонная подготовка футбольного клуба «Восток» примечательна тем, что проходит под пристальным вниманием Научно-комплексной группы Восточно-Казахстанского государственного университета имени Сарсена Аманжолова.

19 января на стадионе «Восток» состоялась встреча руководства клуба и тренерского штаба с научно-комплексной группой в лице Василия Русанова, Александра Лазарева, Александра Кругликова, Оксаны Кривко и Марины Гончаровой. Целью двустороннего сотрудничества является повышение функциональной подготовки команды «Восток». В ходе встречи был выработан план совместной работы. Первым шагом стало проведение тестирования функциональных качеств футболистов в составе 22 человек, которое состоялось 22 января в легкоатлетическом манеже ДЧС ВКО МЧС.

Тестирование включало в себя следующее:
1) Тест Купера (12 минутный бег) на общую выносливость.
2) Бег 7×50 метров на специальную выносливость.
3) 30-метровый рывок на скорость.
4) Прыжок с места на силовую выносливость.
5) Пятикратный прыжок на силовую выносливость.

По данным тестирования научно-комплексной группой будут разработаны рекомендации по развитию функциональных качеств как индивидуальные, так и общекомандные.