Ученые рассказали, как избежать деменции

Исследователи Оксфордского университета исследовали 161 фактор риска развития деменции и классифицировали их в соответствии с уровнем воздействия на мозг, сообщает Sports.kz.

Ученые изучили снимки мозга 40 000 человек в Великобритании в возрасте старше 45 лет. В результате они классифицировали «модифицируемые» факторы риска — то есть те, которые потенциально можно изменить на протяжении всей жизни, что поможет снизить риск деменции.

Это артериальное давление, уровень холестерина, диабет, вес, употребление алкоголя, курение, депрессивное настроение, воспаление, загрязнение окружающей среды, слух, сон, социальное взаимодействие, диета, физическая активность и образование. Результаты исследования показали, что «слабое место» в мозге наиболее уязвимо к алкоголю, диабету и загрязнению воздуха, связанному с дорожным движением.