«Тулпар» завершили УТС в рамках подготовки к предстоящему сезону

Команда МФК «Тулпар» завершила учебно-тренировочные сборы в рамках подготовки к игровому сезону 2013/14гг. Сборы проходили с 22 по 31 июля в Каркаралинске и включали в себя комплекс тренировочных занятий, направленных на функциональную подготовку футболистов.

В течение 9 дней команда усиленно занималась, проводя в день по 3 тренировки, которые включали в себя многокилометровые кроссы на выносливость, а также упражнения на координацию движений и технику.

Несмотря на высокие нагрузки и интенсивность занятий, тулпаровцы показали хорошие результаты. По словам главного тренера МФК «Тулпар» Амиржана Муканова, высокие физические нагрузки спортсмены перенесли нормально и все без исключения уложились в определенные тренерским штабом нормативы.

— На фоне живописной природы, в условиях горной местности повышенные нагрузки переносятся очень легко — рассказывает Амиржан Муканов. — Эта схема отработана годами, в Каркаралинске «Тулпар» занимается уже 12 лет подряд. Периодически планы тренировок мы немного изменяем в зависимости от состава и готовности ребят. Конечно, было такое, что часть спортсменов не выдерживала и приходилось вносить определенные коррективы в тренировочный процесс. Сейчас основная масса подготовлена примерно одинаково. Тяжеловато было бразильским легионерам. Кто-то из них либо не проходил здесь сборы, либо летом обходился без нагрузок. Но ребята втягиваются, образцом является Алекс, Александр Довгань, Даурен Нургожин, Чингиз Есенаманов, Александр Гребонос, Павел Таку. Ну и молодежь радует, хотя, конечно, есть те, кому тяжело, кто не укладывается в график по времени либо качеству. Но все равно в целом успевают.