Тренируйся с сердцем и душой

Вряд ли найдется человек, который не слышал о карате – виде восточного единоборства. Кто-то искренне верит, что, занимаясь карате, сможет познать тайные приемы древних монахов. Другие считают, что карате – это разновидность бокса. Некоторые стремятся усовершенствовать свое тело. Но одно точно: карате – боевое искусство без оружия и соответственно требует упорной, иногда жесткой тренировки. И еще карате отличается от других видов борьбы тем, что упрочивает свое преимущество в духовном, умственном росте и совершенстве.

В мире существуют следующие стили карате: шотокан, кекушинкай, вадо-рю, годзю-рю, шито-рю. Последний – один из самых популярных стилей (Shitoryu) и является традиционным. В IV чемпионате Казахстана по шито-рю карате-до, который проходил в алматинском спортивном комплексе «Достык», приняло участие свыше 400 атлетов из различных областей нашей страны и Кыргызстана, всего 14 команд. Чемпионы Азии Даурен Казбеков (65 кг, Алматы), Алибек Пренов (75 кг, Алматы), Аскар Байтлеуов (свыше 75 кг, Алматы), двукратная чемпионка мира Венера Жетыбай (53 кг, Алматы), члены сборной Казахстана Зухра Какабаева (60 кг, Кокшетау), Евгения Митягина (свыше 60 кг, Байконыр) вышли в финал, где одержали уверенные и красивые победы. Серебряные медали получили Ерлан Калиев (Кокшетау), Сергей Дорогов (Кокшетау), Талгат Каирмагамбетов (Алматы), Лида Жаркеева (Байконыр), Жулдыз Утегенова (Байконыр) и Алина Казмамбетова (Байконыр). Главный тренер сборной Казахстана Жасталап Санауов остался доволен выступлениями лидеров сборной страны:
– Все ведущие каратисты Казахстана подтвердили свой высокий уровень, продемонстрировали мастерство, высокую технику и заслуженно победили. На нынешнем чемпионате с наилучшей стороны себя показали шесть – семь 16-летних атлетов, которые в скором будущем смогут попасть в национальную сборную страны и добиваться побед на чемпионатах мира и Азии, Кубках мира.

– Чем шито-рю отличается от других стилей карате?
– В основном жесткий стиль шито-рю акцентирует внимание на ката (технический комплекс). Самое важное в карате-до – ката. В них собраны все приемы нападения и защиты. Поэтому надо хорошо понимать смысл движений ката и исполнять их правильно.
Одинаковое внимание в процессе тренировок уделяется как изучению базовой техники, так и формальным упражнениям. В процессе их исполнения оттачиваются четкость техники и комбинации приемов, ритм и скорость движений, принципы правильного дыхания и работа с центром тяжести. Всего в стиле шито-рю насчитывается более 50 ката, больше чем в любом другом.

– А когда шито-рю появился в Казахстане?
– В Казахстан данный стиль пришел в 2003 году, когда официально была зарегистрирована Федерация шито-рю карате-до Республики Казахстан. С тех пор федерация стала придерживаться традиции проведения 1-2 раза в год семинаров с японскими мастерами для повышения уровня мастерства инструкторов, их учеников. И на нынешнем чемпионате Казахстана присутствует Эбисава Цуеши – японский специалист, судья, обладатель 5-го дана.

Талап Койбагаров