Суставы как в 20 лет. Стакан этого кисло-сладкого напитка в день вернет подвижность и избавит от боли — артрит не страшен

Человек, который столкнулся с артритом, знает, что во время воспаления сложно двигать суставами без дискомфорта. Появляются боль и отеки. Однако существуют продукты питания, способные оздоровить суставы. Об одном из них рассказал врач-ортопед Александр Каплан, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Здоровые суставы как в 20 лет: 200 мл этого кисло-сладкого напитка в день вернут подвижность и избавят от боли — артрит больше не страшен», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

Специалист убежден в эффективности кислого вишневого сока. Дело в том, что в этом продукте очень много микроэлементов и витаминов. Их сочетание может уменьшить симптомы артрита и вернуть движениям легкость.

Было проведено исследование, в рамках которого выявили положительное влияние сока кислых сортов вишни на суставы. Один стакан в день этого напитка способен облегчить имеющиеся симптомы.

Так, в ходе эксперимента стало ясно, что уровень антител, способствующих развитию ревматоидного артрита, снизился у тех, кто пил по 200 мл кислого вишневого сока на протяжении трех недель.

При этом эксперты отмечают важность именно несладких сортов вишни. Они могут помочь организму справиться с проявлениями артрита.

Справка: Ревматоидный артрит может появиться у любого человека независимо от пола и возраста. Им страдают и женщины, и мужчины, и дети.

«Номер один для мозга». Вот как сохранить память и ясный ум в пожилом возрасте — рассказала нейрофизиолог