Специалист подтвердил эффективность народного метода. Как снять похмелье

Проблема дегидратации (обезвоживания) — основная причиной плохого самочувствия на утро после праздничного застолья. Главный нарколог Москвы Антон Масякин подчеркнул, что организму требуется не просто вода, а восстановление потерянных микроэлементов, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru.

«Жидкость очень важна человеку именно на следующий день после приема алкоголя, потому что наступает период дегидратации, когда из организма вымывается ряд макро- и микроэлементов. Восстановиться утром поможет именно жидкость», — отметил врач. 

Специалист подтвердил эффективность народного метода, но сделал важную оговорку: «Совет пить рассол не лишен научной основы, но именно рассол — жидкость с солями, а не маринад с уксусом, потому что он будет только ухудшать состояние. Полезны любые растворы, содержащие чистую воду и соли: минеральная вода или так называемые напитки для спортсменов (изотоники), где содержатся натрий и хлор». В процессе самого застолья нарколог также порекомендовал не забывать о воде, ориентируясь на естественное чувство жажды.

Что означает желание опохмелиться 1 января