Семь продуктов, из-за которых вы выглядите старше

Instagram Tycoon перечислил продукты, которые ускоряют процесс старения вашей кожи, сообщает Sports.kz.

«Мороженое. Оно насыщено сахаром, который разрушает коллаген в вашей коже, что приводит к морщинам и обвисанию.

Газировка. Особенно Coca-Cola — она содержит кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Худший и самый низкокачественный сахар. В сочетании с газом это обезвоживает кожу и ускоряет процесс старения.

Фруктовые соки. Они могут показаться полезными, но это только иллюзия. В них часто много сахара, который вызывает скачки инсулина и лишает кожу молодого сияния. Просто ешьте сами фрукты.

Маргарин. Еще один виновник. Он полон трансжиров, которые делают вашу кожу более уязвимой к ультрафиолетовому излучению, вызывая морщины.

Искусственные подсластители. Они могут сэкономить вам калории, но нарушают обмен веществ и делают кожу тусклой и безжизненной.

Маффины. Обычно они полны сахара и рафинированных углеводов. Эти ингредиенты вызывают скачки уровня сахара в крови, что приводит к воспалению и разрушению коллагена.

Алкоголь. Он обезвоживает организм и кожу, вызывая появление мелких морщин и усталого, изможденного вида», — говорит автор.

Назван необычный способ улучшить качество кожи