Растворяет тромбы лучше любых лекарств. Эта знакомая еда защитит от опасных недугов — рекомендация врача-флеболога

Появление тромбов может нести большую опасность, ведь такие сгустки крови способны привести к сердечному приступу, инфаркту, инсульту. Избежать тромбоза возможно с помощью простых продуктов, которые доступны каждому человеку, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Растворяют тромбы лучше любых лекарств: эти знакомые продукты защитят от опасных недугов — рекомендация врача-флеболога», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

Врач-флеболог Игорь Синичкин в беседе с изданием «Кубанские новости» проинформировал, что растворить сгустки крови, а также предотвратить тромбоз поможет грейпфрут. Оказалось, что этот цитрусовый фрукт отлично очищает сосуды, при этом для получения результата достаточно съедать перед обедом всего несколько долек.

«Также нужно употреблять не менее одной сырой моркови в день. Фитонциды и микроэлементы моркови эффективно укрепят стенки сосудов и помогут предотвратить образование тромбов», — комментирует Игорь Синичкин.

Для закрепления эффекта стоит включить в свой рацион и томатный сок, ведь в этом напитке содержатся вещества, которые снижают вероятность слипания тромбоцитов в сгустки.

Лучше употреблять вышеуказанные продукты за 10 минут до еды. Также необходимо вести здоровый образ жизни, больше двигаться.

Магний в таблетках не нужен. Суточную норму восполняют 100 граммов этого продукта — стойко снижает холестерин и сахар