Распространённая утренняя привычка может усугубить состояние людей с аллергией на пыльцу

Лекарства от аллергии на пыльцу не существует, но существуют методы лечения, помогающие облегчить симптомы, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

Врач Мартин Сили назвал распространённую утреннюю привычку, которое может усугубить состояние людей с сенной лихорадкой.

Эксперт советует не застилать постель по утрам.

Вопреки распространённому мнению, неубранная кровать менее подвержена попаданию пыльцы и пылевых клещей, этих крошечных существ, которые могут вызвать ряд проблем со здоровьем, включая астму и аллергию.

Если вы спите у окна на солнечной стороне дома, то это может сыграть вам на руку. После пробуждения распахните шторы и позвольте естественному солнечному свету уменьшить воздействие нежелательных посетителей.

Солнечный свет обладает дезинфицирующими свойствами и может помочь убить некоторые бактерии и клещей, ещё больше снижая потенциальные риски для здоровья.

Омолаживает и спасает от камней в почках. Вот какой фрукт полезен для здоровья