Раскрыт немецкий секрет свежего воздуха в доме даже в мороз — простая привычка добавит комфорта

Закрытые на всю зиму окна, конечно, удерживают тепло, но вместе с ним — и всё то, что делает воздух в доме тяжёлым: плесень, бактерии, аллергены, сообщает Sports.kz со ссылкой на Boda.su.

Постепенно они накапливаются, ухудшая микроклимат и самочувствие жильцов.

Чтобы избежать этой проблемы, в Германии давно придумали простую, но эффективную систему lüften. Её применяют повсюду — в домах, школах, офисах, а иногда даже требуют при аренде жилья. Так что же это за привычка и стоит ли перенять её у немцев?

Что такое Lüften?

По сути, lüften — это старинная традиция регулярного проветривания помещений. Смысл прост: на несколько минут открыть окна, чтобы впустить свежий воздух и выпустить застоявшийся.

Как объясняет дизайнер интерьеров Лорен Риддей, этот способ помогает поддерживать здоровую атмосферу в доме. В небольших комнатах достаточно распахнуть окна на пару минут. В просторных домах — делать это утром и вечером, чтобы прохладный воздух заменил тёплый и влажный.

Как работает Lüften?

Главная цель проветривания — повысить уровень кислорода и удалить избыток углекислого газа и влаги.

По словам Риддей, смысл системы в том, чтобы вручную открывать окна утром или вечером, освобождая дом от накопившегося конденсата, бактерий и аллергенов, а заодно насыщая воздух кислородом.

Частота и продолжительность зависят от времени года.

Летом — дважды в день по 30 минут.

Весной и осенью — по 10–15 минут утром и вечером.

Зимой — достаточно 5–10 минут дважды в день.

Почему Lüften полезен?

Регулярное проветривание помогает не только избавиться от затхлости, но и снизить риск появления плесени. Свежий воздух улучшает сон, делает атмосферу в доме комфортной, а заодно экономит энергию — ведь в тёплое время года можно обойтись без кондиционера.

Риддей отмечает, что проветривание — это быстрый и эффективный способ избавиться от летучих соединений и аллергенов, которые скапливаются в закрытых помещениях.

Почему стоит задуматься о Lüften дома?

Эта простая привычка требует всего нескольких минут в день, но способна заметно повысить уровень комфорта и свежести воздуха.

Риддей признаётся, что любит слегка приоткрывать окна утром, пока занимается делами. А вечером, даже зимой, открывает их перед сном — чтобы впустить прохладу и дышать легче. 

Почему дома холодно даже с включенным отоплением? Названы неожиданные «воры» тепла