Психолог объяснила, как воспитать уверенного в себе ребенка

Социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева рассказала, что необходимо делать родителям для воспитания уверенного в себе ребенка, сообщает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

— Уверенность в себе рождается не из похвалы, а из опыта быть принятым, даже когда что-то не получается. Ребенку важно знать, что его ценят не за оценки, успехи или «удобное» поведение, а просто за то, что он есть. Это создает базовое чувство безопасности, на котором уже строится внутренняя опора. Хвалить стоит не за результат, а за процесс — усилия, настойчивость, способность пробовать снова. Такой фокус формирует ощущение компетентности: «я могу влиять на результат», а не «я хороший, только когда получилось», — пояснила Михеичева.

Она добавила, что подобная стратегия, подтвержденная исследованиями, помогает детям стать психологически устойчивыми к неудачам и меньше бояться новых ошибок, которые являются естественной частью обучения. По словам специалиста, помощь взрослого в борьбе с разочарованием культивирует в ребенке веру в себя и свои возможности.

— Исследования показывают, что дети, которым дают обратную связь о старании, а не о личных качествах, устойчивее к неудачам и меньше боятся ошибок. Оплошности — естественная часть обучения, и задача взрослых — не обесценить или спасти ребенка от каждой неудачи, а помочь выдержать фрустрацию и извлечь опыт. Когда взрослый остается рядом и спокойно помогает справляться с разочарованием, ребенок учится верить в себя и свои возможности, — резюмировала Михеичева.