Психиатр назвал главные признаки тревожности
9 мая 2024, 03:01
![Психиатр назвал главные признаки тревожности](https://www.sports.kz/upload/2024-05/695_663bf626bb4e4.jpg)
Врач-психиатр Кирилл Сычев в своем телеграм-канале рассказал о том, как может проявляться чувство тревожности у человека, сообщает Sports.kz.
«Вообще тревожность — штука разнообразная. У каждого отдельно взятого индивида может проявляться по-своему. Кому-то надо куда-то нестись, кто-то наоборот цепенеет и ничего сделать не в состоянии.
Смотрите, как она проявляется чаще всего:
— вы прокручиваете в голове одни и те же негативные мысли, жуете мысленную жвачку;
— чувство, что вы ничего не контролируете и это поезд, летящий в бездну;
— ощущение, что вы потеряли всё, что вам когда бы то ни было было доверено;
— страх, беспокойство и раздражение;
— постоянное беспокойство о будущем;
— потеют руки и ноги;
— ком в горле или тяжесть груди („словно каменная плита“);
— напряжение во всем теле;
— периодические приступы неконтролируемого страха», — пишет психиатр.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 27 июля, 2024
-
03:06Здоровье
Взрослые тоже могут заболеть корью. Названы главные симптомы
-
00:56Здоровье
Что будет с организмом, если пить минеральную воду каждый день
-
00:27Здоровье
Назван напиток, который отнимает красоту у человека
- 26 июля, 2024
-
23:42Здоровье
Что пить на ночь, чтобы быстро похудеть и избавиться от живота
-
22:25Здоровье
Хроническая тревожность может негативно влиять на работу мозга
-
22:19Здоровье
Психолог дал шесть советов курильщикам. Они помогут бросить курить
-
19:51Здоровье
Как изменится организм за 30 дней без алкоголя
-
18:44Здоровье
Названы признаки плохого кровообращения
-
17:51Здоровье
Стала известна опасность интенсивных тренировок для здоровья сердца
-
16:40Здоровье
Нарколог раскрыл, у кого алкоголь быстрее всего вызывает цирроз
-
15:15Здоровье
Назван самый жирный орган в теле человека
-
15:12Здоровье
Эти три специи доказанно снижают сахар и холестерин
-
14:41Здоровье
Частое посещение этого заведения назвали одной из причин мужского бесплодия
-
14:09Здоровье
Правда ли, что чай с лимоном укрепляет иммунитет и борется с инфекциями
-
12:55Здоровье
Мужчинам назвали лучшие способы максимально продлить половой акт