«Приходите — прокачаем по полной». Казахский боец UFC тренируется с лопатой на огороде

Казахский боец UFC Дамир Исмагулов готовится к следующему бою, вооружившись лопатой. Файтер выложил в Instagram фотографию, на которой предстал в образе заправского дачника.

«Пашем в деревне. Кто хочет, приходите ко мне на огород, прокачаем по полной», — подписал снимок Исмагулов.

Подписчики Дамира принялись активно комментировать его новый пост. За сутки он собрал более 26 тысяч лайков.

«Даже боец UFC сажает картошку», — удивляются одни. «Бабушке не докажешь, что ты боец UFC», — резонно замечают другие. «Родственники, наверное, не нарадуются такому мощному „комбайну“», — шутят третьи.

К слову, многие мастера боевых искусств советовали к любому повседневному занятию относиться как к тренировке. При копании грядок активно работают мышцы брюшного пресса и плечевого пояса, а также трицепсы и мышцы спины, которые участвуют в нанесении удара.