«Последствия ужасающие». Доктор призвал не налегать на этот популярный напиток

Доктор Александр Мясников предупредил любителей крепкого чая о неприятных последствиях для организма из-за частого употребления напитка, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Александр Мясников призвал не налегать на крепкий чай. По словам доктора, частое употребление напитка грозит проблемами со здоровьем. Дело в том, что чай содержит кофеин, избыток которого может привести к потливости, тошноте и бессоннице. Об этом известный теледоктор рассказал в эфире программы «О самом главном»

«Человек должен употреблять не больше 300-400 миллиграммов кофеина», — заявил Мясников.

Также экспертным комментарием поделилась и кандидат биологических наук Екатерина Баранова. Специалист согласилась с наставлениями своего коллеги и советует избегать частых чаепитий. Крепкая заварка негативно сказывается на здоровье сердца.

«Последствия для сердечной системы просто ужасающие. И восстановление организма очень тяжело потом идет», — подытожила эксперт.