Полные или худые? Какие люди живут дольше

Канал «Рецепты здоровья мира» на платформе «Яндекс.Дзен» опубликовал материал, в котором цитируются данные исследования, призванного ответить на вопрос: «Какие люди живут дольше — полные или худые?», сообщает Sports.kz.

В течение десяти лет ученые наблюдали за 350 000 жителями Японии, в среднем участникам было более 40 лет. В итоге специалисты пришли к выводу, что самый низкий риск смерти у людей, чей вес несколько выше стандартного. Таким образом, у полных людей шансы прожить дольше выше. Однако важно отметить, что речь не идет о людях с ожирением — это негативно скажется на их здоровье. По мнению японских ученых, главное в старости — просто хорошо есть и немного набирать вес. Это поможет избежать хрупкости, которая проявляется в снижении физической и психической жизнеспособности, мышечной силы, когнитивных функций. 

Научный эксперимент показал, как меняется тело человека при отказе от популярного напитка