Почему во время прогулки мы слышим лучше — новое открытие учёных

Новое исследование учёных из Чжэцзянского университета (Китай) показало, что обычная прогулка способна изменить то, как наш мозг воспринимает звуки, передает Sports.kz со ссылкой на El.kz.

По данным исследователей, во время ходьбы человек становится более восприимчивым к новым и неожиданным звукам по сравнению с тем, когда он стоит на месте.

В эксперименте участвовали 30 добровольцев. Испытуемым предложили пройти по траектории в форме восьмёрки, слушая поток разнообразных звуков, в то время как специалисты фиксировали активность их мозга. Результаты показали: нейронные реакции на звуки усиливались именно во время движения. Причём направление и громкость звука имели значение — например, при повороте направо мозг активнее реагировал на сигналы, поступающие в правое ухо.

Учёные отметили, что мозг способен «отсеивать» предсказуемые шумы — такие, как собственные шаги, — и в то же время усиливает внимание к неожиданным звукам сбоку. Это помогает человеку лучше ориентироваться в пространстве и повышает его внимательность к окружающей среде.

Интересно, что звуки, подаваемые только в одно ухо, вызывали необычные нейронные реакции, причём наиболее выраженные именно во время ходьбы.

Таким образом, прогулка — это не только полезная физическая активность, но и тренировка слуховой системы. Она помогает мозгу быстрее замечать изменения вокруг и может способствовать улучшению когнитивных способностей и безопасности человека в повседневной жизни.