Почему во время снегопада возрастает риск проблем с сердцем?

Пора снегопадов — серьёзное испытание для сердечно-сосудистой системы. В этот период из-за сочетания нескольких опасных факторов возрастает риск возникновения стенокардии, гипертонических кризов и даже инфарктов, передаёт Sports.kz со ссылкой на Aif.ru.

«Снегопад и холода, которые отмечаются в это время, и перепады атмосферного давления вызывают сужение сосудов, — рассказал доктор медицинских наук, врач-кардиолог Алексей Никитин. — Чтобы сохранить тепло, они сжимаются. А чтобы протолкнуть кровь по суженым сосудам, сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой. Вдыхание морозного воздуха может вызвать спазм коронарных артерий, снабжающих сердце кровью, а это уменьшает приток кислорода к сердечной мышце».

Уровень опасности повышается и при интенсивной физической нагрузке. Причём не только занятиях спортом, но и при уборке снега лопатой — это интенсивная, часто «рывковая» работа, сопоставимая с серьёзной тренировкой в спортзале. Часто неподготовленные люди приступают к ней без разминки, на холоде и в неудобной одежде. Проблемы могут возникнуть даже у внешне здоровых людей, не привыкших к таким нагрузкам.

Для кого это особенно опасно?

В группе высокого риска находятся:

— Люди старше 40-45 лет.

— Пациенты с уже диагностированными заболеваниями: гипертонией, ишемической болезнью сердца, перенесённые инфаркты или инсульты, нарушения ритма.

— Люди с избыточным весом и ведущие малоподвижный образ жизни.

Тревожные симптомы, требующие немедленного прекращения работы:

— Боль или чувство сдавления, жжения в груди.

— Сильная одышка, не соответствующая нагрузке.

— Резкая слабость, головокружение.

— Холодный пот.

— Перебои в работе сердца (аритмия).

При появлении любого из этих признаков необходимо немедленно остановиться, по возможности сесть и срочно обратиться за медицинской помощью.