Почему у молодых людей могут быть постоянно холодные конечности
9 февраля 2026, 17:25

Постоянно холодные руки и ноги у молодых и в целом здоровых людей чаще всего связаны не с серьёзными заболеваниями, а с особенностями образа жизни, объяснила профессор Светлана Каневская, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.
Чаще всего это малоподвижность, высокий уровень стресса и дефицит массы тела, что ведёт к дисбалансу вегетативной нервной системы, лёгкому спазму периферических сосудов и снижению общего метаболизма. Это и становится причиной зябкости. Усугублять ситуацию может курение, и употребление кофеиносодержащих напитков.
Главное исключить медицинские причины, такие как анемию (чаще всего железодефицитную), гипотиреоз, вегетососудистую дистонию с постоянно пониженным давлением, нарушения углеводного обмена и реже — патологию надпочечников или сахарный диабет.
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportПочему мужчины молчат, когда им тяжело — психологи назвали главные причины
9 февраля 2026, 15:30Lifestyle


Опубликовано расписание первых трех туров КПЛ-2026

«Барыс» определился с будущим главным тренером

«Кайрат» объявил важное решение по Дастану Сатпаеву
