«Пейте охлажденным». Врач назвал лучший напиток от похмелья — и это не рассол
8 мая 2024, 20:43
![«Пейте охлажденным». Врач назвал лучший напиток от похмелья — и это не рассол](https://www.sports.kz/upload/2024-05/695_663b9d9d72fc6.jpg)
По словам врача-терапевт Тимура Асанова, первое правило после бурного праздника — никакого алкоголя. Он только добавит нагрузки на организм и усилит похмелье, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
Чай и кофе для бодрости — тоже не лучшие напитки утром после гуляний.
«Кофе повышает давление, что сделает головную боль еще сильнее. Аналогичным действием обладает крепкий чай. Если же вы не можете отказать себе в чашке чая, лучше пить зеленый или каркаде», — добавляет врач-терапевт.
Популярный народный метод от похмелья — рассол. По мнению врача, он хоть и может принести облегчение, но опять же даст дополнительную нагрузку на и без того уставшую печень. Все дело в уксусной кислоте, которая есть и в рассоле, и в крови после переработки выпитых спиртных напитков.
Некоторые предпочитают в таких случаях пить квас. По словам Тимура Асанова, этот напиток подойдет, если он сделан в домашних условиях путем брожения хлебных сухарей и без консервантов.
Спорным терапевт считает и рецепт живительного утреннего эликсира на основе кефира со свежим огурцом и чесноком. По словам специалиста, чеснок может вызвать раздражение слизистой желудка, что в лучшем случае закончится только изжогой.
Но все же выход есть. Как рассказал Тимур Асанов, прийти в себя после вчерашнего и провести весь следующий день продуктивно поможет простой и вкусный коктейль.
«В стакан свежевыжатого апельсинового сока добавьте пару столовых ложек меда, размешайте в блендере и пейте охлажденным. Можно добавить немного цедры лимона. Коктейль прекрасно бодрит вместе с контрастным душем», — посоветовал эксперт.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 27 июля, 2024
-
03:06Здоровье
Взрослые тоже могут заболеть корью. Названы главные симптомы
-
00:56Здоровье
Что будет с организмом, если пить минеральную воду каждый день
-
00:27Здоровье
Назван напиток, который отнимает красоту у человека
- 26 июля, 2024
-
23:42Здоровье
Что пить на ночь, чтобы быстро похудеть и избавиться от живота
-
22:25Здоровье
Хроническая тревожность может негативно влиять на работу мозга
-
22:19Здоровье
Психолог дал шесть советов курильщикам. Они помогут бросить курить
-
19:51Здоровье
Как изменится организм за 30 дней без алкоголя
-
18:44Здоровье
Названы признаки плохого кровообращения
-
17:51Здоровье
Стала известна опасность интенсивных тренировок для здоровья сердца
-
16:40Здоровье
Нарколог раскрыл, у кого алкоголь быстрее всего вызывает цирроз