Около тысячи таразцев вышли сегодня на утреннюю зарядку

Массовая физкультурно-оздоровительная акция «Зарядись здоровьем!» прошла на городской площади и была посвящена республиканскому Дню спорта.

В акции участвовали и взрослые и малыши. Не удержались от утренней разминки и госслужащие, офисы которых расположены рядом с площадью. Комплекс физических упражнений был разработан городским спортивным комитетом специально для всех возрастов. Он направлен на развитие мышц и координацию движений. Зарядка проводилась в течение двадцати минут под ритмичную музыку. По окончанию упражнений, горожане долго не хотели расходиться, и тогда инициативу взяла в руки 73-летняя жительница Тараза Антонина Колядинцева. На импровизированной сцене под восхищенные возгласы она показала гимнастические упражнения — шпагат, мостик, и даже сделала колесо. А потом призвала всех горожан активно заниматься физкультурой. Впрочем, организаторы акции пообещали, что массовые утренние зарядки теперь будут проходить здесь каждую пятницу.

Антонина Колядинцева, жительница города Тараза:
— Услышала здесь объявление, что будет городская зарядка. Тоже приняли участие активное. Мы еще чувствуем себя бодро, делаем зарядку по утрам, бегаем по утрам и вот обливаемся холодной водой. И желаем всем не стареть, молодеть, всегда заниматься зарядкой. Зарядка помогает мне сохранить молодость, чувствовать себя молодой и сохранять фигуру. В мои годы многие уже пожилые люди далеко не так выглядят, как я.