Нужно ли на самом деле чистить печень? Гепатолог дала однозначный ответ

В Интернете очень популярны рекомендации по чистке печени. Комментарий об этом дала гепатолог и гастроэнтеролог Екатерина Корнилова в беседе с ТАСС, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

Она назвала подобные рекомендации вредными, их могут давать только люди без медицинского образования. Термина про чистку печени в принципе не может существовать.

Она — врач высшей категории, и ответственно заявила, что печень вообще не требует чистки. Она будет здоровой, если её не «загрязнять» сверх меры — правильно питаться, отказаться от злоупотребления алкогольными напитками, избегать гиподинамии.

Клетки печени гепатоциты уникальны — у них отличная регенерация. Печень сама способна обезвреживать токсичные вещества, в их числе этанол из спиртных напитков, но перегружать ими орган нельзя.

Наша печень производит билирубин и желчные кислоты для пищеварения, хранит запасы глюкозы, меди, железа, кобальта и витаминов — всё это вредно и неразумно из неё «вычищать». 

Врачи назвали самое полезное мясо в мире — оно еще и самое дешевое. Содержит фосфор, железо, медь и цинк