Названы причины внезапного набора веса

Почему организм иногда начинает накапливать жир буквально из воздуха и какие гормональные сбои стоят за этим, объяснила врач-эндокринолог Алина Баранова, передает Sports.kz со ссылкой на «АБН24».

Первое, что нужно исключить при резком наборе веса без видимых причин — это гипотиреоз. Вторым распространенным виновником внезапного ожирения являвляется инсулинорезистентность.

Повышенный кортизол перестраивает метаболизм на запас энергии, причем преимущественно в области живота. Проблемы с лишним весом также может вызывать дефицит эстрогенов у женщин. 

Специалист заостряет, что классическая формула «трать больше, чем ешь» работает только в здоровом организме. Когда вмешивается эндокринология, законы термодинамики дают сбой. Поэтому , если человек резко набирает вес, хотя рацион не изменился или даже урезан, необходимо идти к эндокринологу и сдавать анализы. 

Как правильно есть картофель