SPORTS.KZ

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Названы хобби для победы над деменцией

16 июля 2023, 17:53

Названы хобби для победы над деменцией

Ученые из Пекинского университета провели исследование, чтобы выяснить, как можно снизить риск развития деменции, сообщает Sports.kz.

Так, лучшим способом является постоянная «тренировка» мозга — интеллектуальная деятельность. Исследователи выяснили, что у тех, кто любит читать, писать тексты, играть в различные игры, заниматься музыкой, рисованием и ручным творчеством, риск развития деменции был на 23% ниже, чем у не практиковавших подобные хобби. Постоянная нагрузка на мозг способствует образованию новых нейронных связей, что в свою очередь препятствует развитию нейродегенеративных заболеваний. Ученые отмечают, что стимулирование мозговой деятельности не является стопроцентной гарантией отсутствия деменции, однако подобные занятия помогут существенно снизить риск ее появления. 

57-летняя англичанка с раком лёгких совершила экстремальное восхождение 

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Больше новостей
Наверх