Lifestyle

Названы главные причины, почему могут мерзнуть ноги

22 декабря 2025, 12:52

Названы главные причины, почему могут мерзнуть ноги

Среди причин, почему ноги могут постоянно мерзнуть, можно выделить охлаждение организма, атеросклероз сосудов, расстройства метаболизма и анемию, рассказала профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института Клинической медицины Пироговского Университета Вера Ларина, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Первая причина — охлаждение организма. При охлаждении организма возможно локальное (местное) нарушение кровоснабжения на фоне небольшого спазма сосудов и снижение иммунной защиты. Особенно это выражено при предшествующих длительных эмоциональных стрессах, недостаточном питании, нарушении сна, наличии сопутствующих хронических заболеваний», — объяснила врач.

Вторая причина — атеросклероз сосудов. Нарушение кровообращения в результате атеросклероза сосудов нижних конечностей способствует уменьшению просвета артерий и замедлению кровотока к конечностям.

«В группе риска находятся люди старшего возраста с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с нарушением липидного обмена и пациенты с сахарным диабетом. Сахарный диабет — очень коварное заболевание и при отсутствии должного контроля за уровнем глюкозы крови повреждаются, в первую очередь мелкие сосуды (капиллярная сеть), что ухудшает кровоснабжение периферических тканей. Наконец, последняя причина — расстройство метаболизма и анемия. При некоторых заболеваниях эндокринной системы возможно нарушение баланса метаболических процессов, что приводит к нарушению теплообмена, доставки энергии к клеткам организма, что может выражаться в высокой чувствительности к холоду, особенно в виде похолодания конечностей. Снижение уровня гемоглобина и гипоксия тканей тоже может способствовать ощущению холода», — заключила доктор. 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх