SPORTS.KZ
Sports.kz
Дата от   до

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Названо главное средство для защиты от проблем с щитовидкой. Хватает пяти граммов в день

24 апреля 2024, 14:18

Названо главное средство для защиты от проблем с щитовидкой. Хватает пяти граммов в день

По словам главного внештатного специалиста-эндокринолога Петербурга, разные патологии щитовидной железы встречаются достаточно часто. В мире ими страдают более двух миллиардов человек, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.

Как рассказал главный эндокринолог Минобороны и главный внештатный специалист-эндокринолог Петербурга Юрий Халимов, к самым распространенным патологиям щитовидной железы относятся диффузный токсический зоб (увеличение размеров органа) и развитие узловых образований (узловой зоб). Далее по частоте идут снижение функции железы (гипотиреоз) и соответственно повышение функции (тиреотоксикоз) — первый встречается в несколько раз чаще.

По словам эксперта, большую часть проблем со щитовидной железой провоцирует дефицит йода. И одно из главных средств в профилактике такого дефицита, по словам врача, — употребление йодированной соли.

— Один грамм йодированной соли содержит 40 микрограммов йода. Наша потребность в йоде в среднем, если не говорить про беременных женщин, составляет 150 микрограммов в день. Этого вполне достаточно. И когда мы съедаем в среднем 4-5 граммов соли, хотя современный человек, как правило, съедает больше, мы в полной мере обеспечиваем необходимое количество йода и защищаем себя от огромного количества проблем со щитовидкой, — сказал Юрий Халимов сегодня, 25 мая, во Всемирный день щитовидной железы.

Помимо дефицита йода, в запуске распространенных заболеваний щитовидной железы могут быть виноваты и другие причины. Специалист выделил еще две.

Хирургические операции на органе;

Генетическая предрасположенность. Человек при рождении получает определенный набор генов, которые при воздействии определенных факторов риска запускают болезнь. К трем основным факторам риска врачи относят сильный стресс, интенсивный загар и вирусные инфекции. 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх