Названо главное средство для защиты от проблем с щитовидкой. Хватает пяти граммов в день
24 апреля 2024, 14:18
По словам главного внештатного специалиста-эндокринолога Петербурга, разные патологии щитовидной железы встречаются достаточно часто. В мире ими страдают более двух миллиардов человек, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
Как рассказал главный эндокринолог Минобороны и главный внештатный специалист-эндокринолог Петербурга Юрий Халимов, к самым распространенным патологиям щитовидной железы относятся диффузный токсический зоб (увеличение размеров органа) и развитие узловых образований (узловой зоб). Далее по частоте идут снижение функции железы (гипотиреоз) и соответственно повышение функции (тиреотоксикоз) — первый встречается в несколько раз чаще.
По словам эксперта, большую часть проблем со щитовидной железой провоцирует дефицит йода. И одно из главных средств в профилактике такого дефицита, по словам врача, — употребление йодированной соли.
— Один грамм йодированной соли содержит 40 микрограммов йода. Наша потребность в йоде в среднем, если не говорить про беременных женщин, составляет 150 микрограммов в день. Этого вполне достаточно. И когда мы съедаем в среднем 4-5 граммов соли, хотя современный человек, как правило, съедает больше, мы в полной мере обеспечиваем необходимое количество йода и защищаем себя от огромного количества проблем со щитовидкой, — сказал Юрий Халимов сегодня, 25 мая, во Всемирный день щитовидной железы.
Помимо дефицита йода, в запуске распространенных заболеваний щитовидной железы могут быть виноваты и другие причины. Специалист выделил еще две.
Хирургические операции на органе;
Генетическая предрасположенность. Человек при рождении получает определенный набор генов, которые при воздействии определенных факторов риска запускают болезнь. К трем основным факторам риска врачи относят сильный стресс, интенсивный загар и вирусные инфекции.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 6 мая, 2024
- 01:24Здоровье Врач рассказала, кому не поможет даже виагра
- 00:56Здоровье «Научно подтверждено». Назван бесплатный и простой способ победить стресс
- 00:52Здоровье Кардиологи назвали самую полезную рыбу для здоровья сердца. В ней много жирных кислот омега-3
- 00:24Здоровье Необходим для иммунной системы. Стакан этого сока содержит почти всю дневную норму витамина C
- 00:18Здоровье «В нем много калия». Биолог перечислила способные снизить давление овощи и фрукты
- 5 мая, 2024
- 23:39Здоровье Как понизить показатели холестерина — эксперты назвали три полезных продукта
- 18:37Здоровье Эксперты назвали пять простых приёмов для улучшения сна
- 16:32Здоровье Ученые назвали эмоцию, которая убивает
- 16:17Здоровье Назван самый полезный продукт для пожилых людей. Он влияет на сердце и уровень холестерина
- 16:03Здоровье «Сильнейший яд и смерть». Названы самые опасные дачные растения