Названа самая полезная для здоровья соль — это не морская и не гималайская. Достаточно пяти граммов в день
5 октября 2024, 00:29
Для здоровья человека полезна йодированная соль, заявила NEWS.ru врач-эндокринолог кандидат медицинских наук Ольга Деревянко, передает Sports.kz.
По ее словам, употребление такой соли может восполнить дефицит йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы.
«Сегодня массовой профилактикой йодного дефицита является использование йодированной соли. Поэтому всех попрошу проверить дома, чтобы соль, которая у вас есть, была именно с пометкой „Йодированная“: ни морская, ни гималайская», — сказала Деревянко.
Она подчеркнула, что в день человеку нужно лишь пять граммов йодированной соли.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Эта специя точно поможет вам похудеть — вот лучшие способы добавить ее в свой рацион
9 ноября 2024, 02:42Здоровье
Четыре лучших совета для здоровья кишечника — они помогут избежать проблем
9 ноября 2024, 01:53Здоровье
Есть ли смысл бросать курить в пожилом возрасте — ученые провели исследование
9 ноября 2024, 01:44Здоровье