Названа неожиданная причина нарушений осанки

Когда речь заходит о нарушениях осанки, большинство винит в этом малоподвижный образ жизни, неправильное положение тела за компьютером или слабость мышечного корсета, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

Однако, по словам специалиста, одной из распространённых, но недооценённых причин проблем с осанкой является неправильный прикус.

Когда прикус нарушен, тело стремится компенсировать этот дисбаланс, изменяя положение головы. В результате мышцы шеи и спины вынуждены работать с повышенной нагрузкой, что приводит к формированию неправильной осанки.

Ирина Корнилина отмечает, что нарушение прикуса может привести к серьёзным изменениям осанки:

— привычке выдвигать голову вперёд, создавая чрезмерную нагрузку на шею и верхний отдел позвоночника;

— сутулости — компенсаторный механизм, который помогает телу стабилизировать положение головы;

— сколиотической осанке — перекос позвоночника из-за асимметричной работы жевательных мышц.