Названа неочевидная причина ломкости ногтей и постоянной усталости
30 января 2026, 21:44

Ломкие ногти, сухая кожа, мёрзнущие пальцы и постоянная усталость часто сигнализируют о дисфункции щитовидной железы, предупредила терапевт Ольга Чистик. Она рассказала о неочевидных симптомах этой проблемы, передаёт Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
Врач отметила, что причиной ломкости ногтей, сонливости и снижения уровня энергии обычно считают дефицит витаминов. Однако, по её словам, зачастую подобные симптомы указывают на гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов.
«Гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ, работу сердца и сосудистый тонус. При снижении их уровня уменьшается сердечный выброс, часть периферических сосудов сужается, из-за чего кровь приливает к жизненно важным органам, а конечности мёрзнут даже в теплом помещении», — объяснила Чистик. По этой же причине, по её словам, ногти получают меньше питания и кислорода и, как следствие, их поверхность становится ломкой, сухой и покрытой продольными бороздками.
К другим неочевидным симптомам гипотиреоза врач отнесла трудности с концентрацией, ощущение тумана в голове, эмоциональную вялость, ломкость волос и склонность к запорам. Однако опасность этого заболевания заключается в том, что оно развивается медленно, поэтому человек привыкает к плохому самочувствию и откладывает визит к врачу.
Подписывайтесь на главные новости казахстанского спорта в Telegram
t.me/sportkzsportМасленица без вреда для фигуры — нутрициолог рассказала, как сделать блины полезнее
10 февраля 2026, 14:28Здоровье
Сколиоз у детей не всегда заметен — врач объяснила, на что обратить внимание
10 февраля 2026, 14:13Здоровье


Прямая трансляция матча «Хартса» с возможным участием Ислама Чеснокова

Прямая трансляция первого матча Елены Рыбакиной на турнире за четыре миллиона долларов

Прямая трансляция первого выступления Михаила Шайдорова на Олимпиаде-2026
