Назван самый полезный для здоровья продукт — стоит копейки. Богат витаминами и минералами, содержит железо и цинк
25 мая 2024, 00:51
Диетологи назвали самый полезный для здоровья человека продукт, который содержит большинство необходимых для здоровья элементов. Речь идет про обыкновенные куриные яйца, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.
«Диетологи назвали самый полезный для здоровья продукт: стоит копейки», — гласит заголовок публикации на сайте Rbc.ua.
К такому выводу пришли в Академическом центре медицинских наук в Далласе, пишет Сursorinfo.
Специалисты говорят, что в яйцах содержится огромное богатство витаминов и минералов. Кроме всего прочего, в них есть холин, железо, животный белок и цинк, фолиевая кислота и витамин B12.
Регулярно употребляя куриные яйца можно регулировать аппетит, улучшить здоровье и функционирование мозга.
Употребление продукта также способствует сохранению зрения и укреплению костей.
А для беременных яйца полезны тем, что они могут защитить плод от врожденных дефектов.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 17 июня, 2024
- 00:38Здоровье От давления, для сосудов и сердца. Назван самый полезный овощ для пожилых — снижает «плохой» холестерин и богат витамином C
- 00:25Здоровье Назван нормальный уровень гемоглобина у пожилых людей
- 00:06Здоровье Названа самая полезная приправа. Уменьшает отек и воспаление, улучшает здоровье суставов и мозга
- 00:00Здоровье Что хуже для здоровья — пониженное или повышенное артериальное давление
- 16 июня, 2024
- 23:57Здоровье Как часто следует ходить в туалет «по-большому»? Ответ экспертов вас удивит
- 22:31Здоровье Врач назвал вредную привычку, из-за которой можно заработать рак или слабоумие
- 22:11Здоровье Названа нормальная температура тела у пожилых людей
- 20:24Здоровье Назван лучший напиток для укрепления сердечной мышцы. Полезен всем — детям, женщинам, мужчинам и пожилым людям
- 19:21Здоровье Названо нормальное артериальное давление у пожилых людей
- 17:54Здоровье Странный симптом на языке может указывать на то, что вам не следует пить кофе