Назван самый полезный алкоголь — он на первом месте и даже лучше сухого вина. Помогает насытиться, имеет мало калорий и сахара

Сайт Gomarathon.ru поместил шампанское на первое место рейтинга самых полезных алкогольных напитков — в этом списке оно оказалось выше даже сухого вина, занявшего вторую строчку, передает Sports.kz.

Шампанское — это игристое белое вино; в нем меньше калорий, чем в бокале обычного белого вина, потому что это сухое вино, и большая часть сахара превращается в спирт в процессе брожения.

Более того, пузырьковая природа шампанского может помочь естественным образом ограничить количество выпитого, помогая насытиться.

В отличие от красного вина, шампанское не особенно богато антиоксидантами и имеет ограниченную питательную ценность, но зато в нем мало калорий и сахара.

Если вам не нравится обычное шампанское или вы хотите расширить ассортимент напитка, не добавляя калорий за счет алкоголя, вы можете добавить грейпфрутовый сок и сельтерскую воду.

Грейпфрутовый сок добавит немного сахара, но вы также получите витамин С, а сельтерская вода не содержит калорий и усиливает пузырчатость шампанского, создавая легкий, освежающий и относительно полезный алкогольный напиток. 

Назван самый полезный напиток для пожилых — пить один стакан перед сном. Укрепляет сердце и кости, содержит кальций и фосфор