Наталья Кубышева: «Шарипова подойдет к следующему бою в оптимальной форме»
Тренер по ОФП первой девушки в профи-боксе из Казахстана Фирузы Шариповой Наталья Кубышева рассказала редактору портала AllFight.Ru о том, как проходит их подготовка к следующему поединку и какие методики они для этого используют.
— Как проходит подготовка Фирузы Шариповой к следующему поединку?
— Замечательно. Девочка с мужественным характером. Она очень податливая в новых для нее информационных упражнениях. Мы с ней начали использовать уникальную методику миофасциального релиза — МРТ. Она дает нам возможность растянуть и расслабить заблокированные зоны и лучше восстанавливаться после физических нагрузок. Это, в свою очередь, даст нам больше в технике выполнения движения, что очень важно для нас. А так вообще все прекрасно. Фируза в спортивной форме, мы подводим ее к определенным задачам, которые у нас стоят. Контакт хороший, работа идет. Конечно, она устает, но виду не подает. Мы работаем в паре с супругом — Сергеем Витальевичем Кубышевым, он главный тренер в ее подготовке, и совместно мы выстраиваем план по работе с Фирузой.
— Этап ОФП уже подходит к концу или Вы будете поддерживать ее на протяжении всей подготовки?
— Скорее всего, я буду принимать участие в тренировочном процессе на всем его протяжении, потому что очень важно при ее подготовке использовать расслабление, а также контроль над суставной работой. Многие спортсмены в связи с перетренированностью, большими нагрузками не умеют расслабляться. Хотя есть всякие подводящие к этому методики — тот же массаж и другие. Фируза проходит лимфодренаж в Клинике спортивной медицины — это тоже очень важно. Также наш тренировочный процесс проходит и на оборудовании TRX, которое дает возможность функционально сделать ее сильнее, а суставная работа улучшает ее движение. Но ближе к соревнованиям уже будем рассматривать вариант только расслабления, а сейчас еще идет ОФП.
Мы работаем совместно с Клиникой спортивной медицины, потому что нам очень важно работать не вслепую. Все-таки мы живем в современном мире, где нам помогают еще и такие центры. Это обязательно необходимо, потому что позволяет проследить динамику показателей в цифрах. Я также корректирую и контролирую питание Фирузы и ее пищевое поведение.
Нам с Сергеем Витальевичем очень нравится, что менеджер Фирузы Шариповй Сергей Завилейский уделяет большое внимание здоровью спортсменки, тренерской работе и прислушивается к нашему мнению. А работа в тандеме с менеджером всегда наиболее продуктивна, поэтому я уверена, что Фируза подойдет к следующему бою в оптимальной форме.
Напомним, Фируза Шарипова в данный момент проходит подготовку в «Академии бокса» в Москве. Ее следующий поединок ориентировочно запланирован на 1 апреля и может уже стать титульным.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Бокс/ММА4 мая 2024 (16:09) Задача Эрцега — дотянуть до решения. Прогноз на главный бой UFC 301
- Бокс/ММА3 мая 2024 (17:02) Пантожа vs Эрцег на UFC 301. Где смотреть бой в Казахстане, дата, время, коэффициенты и прямая трансляция
- Бокс/ММА2 мая 2024 (17:43) «Не вывеска с приставкой „Вау!“, но Жанибеку ведь нужно проводить с кем-то бои». В России разобрали следующий поединок Алимханулы
- Бокс/ММА1 мая 2024 (12:30) «Алимханулы рано называть преемником Головкина». Промоутер GGG оценил лучших боксеров Казахстана в профи
Комментарии
Сделать ставку- 4 мая, 2024
- 20:02Бокс/ММА Дисквалификация в полуфинале с Узбекистаном свела двух казахских боксерш в финале чемпионата Азии
- 19:31Бокс/ММА Казахстан и Узбекистан зарубились в полуфинале чемпионата Азии по боксу
- 19:23Бокс/ММА Чемпионка мира из Казахстана оформила нокаут и вышла в финал чемпионата Азии
- 18:05Бокс/ММА Казахстанский нокаутер вышел на Джалолова в финале чемпионата Азии по боксу
- 15:56Бокс/ММА Чемпион мира потерпел сенсационное поражение и лишился титула. Видео
- 15:31Бокс/ММА Боксеры из Казахстана и Узбекистана устроили кровавую зарубу за финал ЧА-2024 до 22 лет
- 13:45Бокс/ММА Казахстан победой над Узбекистаном оформил выход в финал ЧА-2024 по боксу
- 12:23Бокс/ММА Казахстан и Узбекистан определили финалиста ЧА-2024 по боксу в Астане
- 12:02Бокс/ММА Казахстанский боксер разгромил соперника и стал первым финалистом чемпионата Азии-2024. Видео
- 11:38Бокс/ММА Дмитрий Бивол узнал хорошие новости после срыва боя с Артуром Бетербиевым
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?