Начнете лучше спать. Названа идеальная температура в доме зимой

Энергетики назвали идеальную температуру для дома зимой, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

По словам экспертов, в холоде сидеть не нужно, однако и слишком большое количество тепла не пойдет на пользу.

Специалисты считают, что лучше всего человек чувствует себя в диапазоне между 18 и 20 градусами тепла. Кому-то могут показаться более комфортными 22 градуса, однако даже российские СанПиНы называют оптимальной именно температуру в +18..+20 градусов Цельсия.

Как сообщает Express, при этом у человека заметно улучшается сон и самочувствие. Кроме того, понижение всего на два градуса позволит существенно сэкономить на счетах тем, чьи жилища не подключены к системе центрального отопления.