Мастер-класс. Элегантно и красиво

Кому не нравится наблюдать за красивыми действиями, финтами, пасами и, конечно же, голами великих футболистов на поле?

Да и самому игроку приятно, когда ему по силам технические приемы. Хотелось бы тебе блеснуть на спортплощадке и поразить всех своим умением делать красивые передачи и забивать пяточкой? Тогда этот материал для тебя.

Если хочешь ударить по мячу пяткой правой ноги назад, тогда встань позади мяча так, чтобы левая нога стояла с левой стороны от мяча, а правая примерно на длину ступни за мячом. Носки обеих бутс направлены вперед. Из этого положения замахнись правой ногой и занеси ее за мяч (нога проходит над мячом или справа от него). Теперь резким движением назад ударь пяткой в нижнюю часть мяча посередине.

Пяткой правой ноги можешь послать мяч и влево от себя. Для этого левой ногой заступи немного вперед мяча так, чтобы пятка оказалась примерно напротив середины мяча. Колено этой ноги согнуто. Теперь нужно вынести вперед и немного вправо бьющую ногу, одновременно разворачивая наружу ее носок до такой степени, чтобы пятка оказалась напротив середины мяча. После этого движением ноги выполняется удар.

В игре удары пяткой используются чаще всего как неожиданные для соперника передачи. Иногда мастеровитые футболисты используют этот прием и для взятия чужих ворот. Нельзя не упомянуть один из самых красивых голов Лиги чемпионов 2004 года в ответном поединке четвертьфинала между «Монако» и «Реалом». Монегаски совершили одну из главных сенсаций того сезона, отыграв дефицит в два мяча после первой встречи и оставив «Реал» за бортом Лиги чемпионов по правилу мячей, забитых на выезде. Помните, как на 66-й минуте Ибарра сделал прострел в штрафную, где Людовик Жюли опередил Ивана Эльгеру и, находясь спиной к воротам, пяткой переправил мяч в сетку. Людовика в тот вечер уносили со стадиона на руках. А как иначе поступать со звездами мирового футбола? Конечно, все это результат длительных и тщательных тренировок. Предлагаем вам одно упражнение, которое несомненно поможет вам в усовершенствовании использования технических приемов.

Упражнение «Разводящий»
Образуйте небольшой круг. Один становится в середину, а остальные располагаются на воображаемой линии круга на равном расстоянии друг от друга. Каждый по очереди направляет пяткой мяч стоящему в середине, а тот ударом внутренней стороной стопы«щечкой» следующему. Через определенное время «центровой» меняется местами с одним из стоящих в круге. Удары пяткой наносите повернувшись к цeнтру то спиной, то боком.

Знаете ли Вы, что удар пяточкой может сыграть решающую роль в матче. Достаточно вспомнить 1987 год, когда после изящного гола Маджера пяточкой, «Порту» увозит на берега Атлантики Кубок чемпионов.

Отдел футбола «PROСПОРТ Казахстан»