Лишний вес может ускорить старение мозга на 12 лет

Учёные из Пекинской больницы дружбы Столичного медицинского университета обнаружили, что высокий индекс массы тела (ИМТ) связан с уменьшением объёма мозга, увеличением поражений белого вещества и нарушением его микроструктурной целостности, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

Исследование опубликовано в журнале Health Data Science.

Авторы в течение 16 лет изучали влияние веса на нейровизуализационные характеристики у взрослых в возрасте от 25 до 83 лет. Оказалось, что высокий ИМТ ускоряет старение мозга на рекордные 12 лет. Это особенно заметно у людей моложе 45 лет и старше 60 лет.

Высокий совокупный ИМТ вреден для здоровья мозга, особенно для молодых людей до 45 лет, где он соответствует примерно 12-летнему старению мозга. Для улучшения здоровья мозга рекомендуется поддерживать ИМТ ниже 26,2 кг/м².