«Король специй». Всего одна чайная ложка этой пряности приведет давление в порядок и предотвратит кариес
9 ноября 2024, 00:39
Кардамон — пряность с ярким ароматом и обилием полезных веществ, сообщает Rbc.ru. Кардамон можно использовать для приготовления первых и вторых блюд, выпечки, соусов, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
«„Король специй“: Всего 1 чайная ложка этой пряности приведет давление в порядок и предотвратит кариес — подойдет для закусок и выпечки», — гласит заголовок публикации на сайте Hibiny.ru.
Эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, что кардамон оказывает антиканцерогенный эффект.
«В составе кардамона обнаружены фитостерины, минеральные вещества, витамины С, группы В и РР. Специя богата микроэлементами: железом, цинком, медью, марганцем, кальцием, калием, фосфором и натрием», — отметила врач.
Кардамон снижает давление благодаря большому количеству антиоксидантов. Он обладает мочегонным действием, способствуя выводу лишней жидкости из организма.
Кардамон благоприятно воздействует на здоровье полости рта, борется с 5 видами бактерий. Пряность может освежать дыхание и снижать риск развития грибковых инфекций.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Врач назвала самую полезную колбасу. Содержит мясо, печень, сердце и лёгкие
11 декабря 2024, 22:38Здоровье
«Панацея от болезней». Врач призвал есть этот продукт — он как пробиотик. По витамину C опережает даже цитрусовые
11 декабря 2024, 16:54Здоровье
«Долгосрочная польза для здоровья». Врачи назвали высокобелковый продукт — его стоит добавлять к яйцам на завтрак
11 декабря 2024, 16:51Здоровье
Врач Мясников назвал самое полезное мясо — это не курица и даже не говядина. Лидирует по количеству белка и витаминов
11 декабря 2024, 16:02Здоровье
Казахстан или Узбекистан? Кто выиграл медальный зачет ЧА-2024 по боксу у мужчин
Сенсация и нокаут Казахстана, доминирование Узбекистана. Итоги финалов ЧА-2024 по боксу у мужчин
В UFC Шавкату Рахмонову изменили имя и «записали» ему первое поражение
