Когда зимняя усталость сигнализирует о серьезной болезни

Зимняя усталость — распространённое явление, но иногда она может быть признаком опасных патологий. Об этом рассказала Оксана Серебрякова, кандидат медицинских наук и врач-терапевт, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

По словам эксперта, физиологическая усталость в холодное время года объясняется коротким световым днём, дефицитом витамина D и снижением физической активности. Однако если плохое самочувствие не проходит или сопровождается специфическими симптомами, это может быть сигналом организма о развитии заболевания.

Тревожные признаки, при которых нужно обратиться к врачу:

Стойкая сонливость и апатия. Если они сохраняются дольше 2-3 недель, это может указывать на депрессию или нарушение работы щитовидной железы (гипотиреоз).

Постоянная утомляемость даже после полноценного отдыха и сна. Этот симптом может сопровождать анемию, сердечную недостаточность или сахарный диабет 2 типа.

Повышенная жажда, учащённое мочеиспускание и потеря веса. Это классическая триада признаков декомпенсированного сахарного диабета.

Появление отёков на ногах и одышка при обычной физической нагрузке, например, при подъёме по лестнице. Это возможные симптомы сердечной недостаточности.

«Если усталость мешает работать, общаться, выполнять бытовые задачи — необходима врачебная оценка», — подчёркивает Серебрякова.