SPORTS.KZ
Sports.kz
Дата от   до

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Ким Кардашьян показала свою тренировку с гантелями. Фото

15 мая 2024, 20:58

Ким Кардашьян показала свою тренировку с гантелями. Фото

Звезда телешоу продемонстрировала, как приводит себя в форму к лету, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

До долгожданного июня осталось всего две недели, поэтому многие знаменитости сейчас бо́льшую часть свободного времени проводят в тренажёрном зале. За подготовку к сезону взялась и Ким Кардашьян. Она показала, как занимается, у себя в блоге.

По словам блогерши, она принимает участие в 28-дневном спортивном челлендже. Ким продемонстрировала любимые упражнения с гантелями и отметила, что чаще всего для упражнений использует двухкилограммовые снаряды.

Кардашьян рассказала, что не привыкла проводить в спортзале часы, поэтому в среднем её тренировка длится около 20 минут. Звезда уверяет, что ей вполне хватает такой нагрузки для того, чтобы держать себя в тонусе. Кроме того, пока у Ким не получается окончательно войти в тренировочный режим, так что короткие занятия – оптимальный вариант в её случае. 

Ким Кардашьян показала свою тренировку с гантелями. Фото

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Больше новостей
Наверх