Ким Кардашьян показала свою тренировку с гантелями. Фото

Звезда телешоу продемонстрировала, как приводит себя в форму к лету, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

До долгожданного июня осталось всего две недели, поэтому многие знаменитости сейчас бо́льшую часть свободного времени проводят в тренажёрном зале. За подготовку к сезону взялась и Ким Кардашьян. Она показала, как занимается, у себя в блоге.

По словам блогерши, она принимает участие в 28-дневном спортивном челлендже. Ким продемонстрировала любимые упражнения с гантелями и отметила, что чаще всего для упражнений использует двухкилограммовые снаряды.

Кардашьян рассказала, что не привыкла проводить в спортзале часы, поэтому в среднем её тренировка длится около 20 минут. Звезда уверяет, что ей вполне хватает такой нагрузки для того, чтобы держать себя в тонусе. Кроме того, пока у Ким не получается окончательно войти в тренировочный режим, так что короткие занятия – оптимальный вариант в её случае.